Sunday 29 November 2015

मुंग की दाल का चिला (Moong ki Daal ka chila)




सामग्री:
मूंग की दाल का आटा पिसा हुआ 2 कटोरी
पीसी हुई हरी मिर्चे 
नमक स्वाद के हिसाब से
1 टमाटर कटा हुआ
हिंग 2 चम्मच ( इस रेसिपी में हिंग ज्यादा डालेगी )
पानी 1 कटोरी 

विधि:
सारी सामग्री मिला ले पानी दाल कर चम्मच से फेंटते रहे और अच्छा फिट जाने पर तवा गरम कर ले गरम हो जाने पर पानी डाले और तवे को पोंछ ले अब 1 बड़ा चम्मच घोल डाले तवे पर फेला कर तेल डाल के दोनों और से सेंक ले स्वादिस्ट चिला तैयार है लाल चटनी या हरी चटनी के साथ बेजोड़ स्वाद देता है


Saturday 28 November 2015

STARTARS शाकाहारी सिंक कबाब (Shakahari Seek Kabaab)



सामग्री
5०० ग्राम कटी बिन्स 
150 ग्राम चिली काटी हुई गाजर
1|4 कप 30 मटर के दाने धुले हुए (इनको दोने के बाद साफ़ कपडे पर सुखा ले जिससे पानी निकल जाए 
100 ग्राम आलू उबाले हुए 
हरा धनिया 
2-3 हरी मिर्चें काटी हुई 
नमक चुटकी भर 
इलायची पीसी हुई 
थोड़ी सी जावित्री और 5० ग्राम ब्रेड क्रमस 
गरम मसाला स्वादानुसार

विधि :
मटर गाजर और बिन्स को उबाल कर मेष कर ले और आलुओंतथा ब्रेड क्रमस के साथ मिला कर सारे मसाले नमक मिला ले तथा हर गोले को सिंक पर दबाते हुए चिपका दे अब ऊपर से खस खस चिपका देतंदूर या माइक्रोवेव ओवेन (180 डिग्री पर रखे) में पकाए काटनी और सलाद के साथ सर्व करे

Monday 3 August 2015

चाट विद फ्रेंच फ्राईस (Chaat with French Fries Receipe)


अब कुछ ऐसी रेसिपिस जानते हैं जो बेच्लेर्स बोयस की फेवरेट होने के साथ बनाने में आसान भी है तो तो वो इन पर केवल हाथ साफ़ ही नहीं करते बल्कि हाथ आजमाते भी हैं



सामग्री:
100 गरम पनीर
3 उबाले हुए आलू
आधा कप उबाली हुई मटर
1प्याज बारीक काटा हुआ
2 बड़े चम्मच किशमिश
1 छोटा चम्मच चाट मसाला
1 टमाटर बारीक कटा हुआ
बारीक़ काटी हुई हरी मिर्चं
१/२ छोटा चम्मच तिल
कॉर्नफ्लोर 1 चम्मच
नमक और काली मिर्ची स्वाद के अनुसार

विधि:
पनीर को के छोटे छोटे टुकड़े करके तले आलुओं के लम्बे लम्बे टुकड़े (फ्रेंच फ़्रिस के लिए) काट कर उन्हें आधापका उबाल लें अब आलुओं में कोर्न्फ्लोअर और नमक डाले मतलब कोटिंग कर ले आलुओं को सुनहरा तले और अब बाकी की साड़ी सामग्री के साथ आलू और पनीर को मिक्स कर ले अब मज़े से गप्पे लड़ते हुए खाते जाए.

पापड़ और बड़ी की सब्जी (Papad badi ki Subzi)














सामग्री:
5-6 पापड़ मुंग के
1 कपमुंग की बड़ी
हल्दी
नमक
तेल
जीरा
आमचूर
सुखा धनिया
हरी मिर्च
दही

विधि:
मुंग की बड़ी को उबाल कर रख लें
अब पापड के छोटे छोटे टुकड़े कर के पानी में भीगा दें और भीगने पर निकाल लें एक कढाई में तेल गरम करें उसमें जीरा और हरी मिर्च का छौंका लगा कर उबाली हुई बड़ियाँ डाल दें अब भीगे हुए पापड डाले सारे मसाले डालें और आखिर में थोडा सा आमचूर या दही फेंट कर डालें स्वादिष्ट सब्जी तैयार हे


Thursday 16 July 2015

मलाई पनीर बनाना सीखें


सामग्री :
250 ग्राम पनीर
3 प्याज
2 टीस्पून कटी हुई अदरक
नमक स्वादानुसार
1 चुटकी हल्दी
1 टीस्पून पिसी हुई काली मिर्च
2 टीस्पून कसूरी मेथी
3 टी-कप मलाई, थोड़ा सा हरा धनिया
1 हरी शिमला मिर्च
1 लाल शिमला मिर्च
2 टी स्पून तेल


विधि :
1. सबसे पहले पनीर को बराबर टुकड़ों में काट लें।

2. इसके बाद प्याज, अदरक और हरा धनिया भी काट लें। दोनों शिमला मिर्च भी पनीर की तरह काट लें।

3. एक कड़ाही में तेल गरम करके प्याज को तब तक फ्राई करें, जब तक कि वो हल्के सुनहरे रंग का न हो जाये।

4. इसमें कटी हुयी अदरक, कसूरी मेथी, काली मिर्च पाउडर और नमक मिलाइये। अब इसमें शिमला मिर्च डालकर थोड़ी देर पकने दीजिये।

5. अब इसमें हल्दी और पनीर डालकर अच्छी तरह मिलाएं। ऊपर से क्रीम डालकर अच्छी तरह चलाइए। अब इसे हरी धनिया से सजाकर गरमागरम परोसें।



4 लोगों के लिए 

Wednesday 15 July 2015

आंवले की चटनी (Amla Chutney Recipe)



सामग्री :
आंवले
टी स्पून राई
 4 हरी मिर्च
1/2 टी स्पून हींग पाउडर
 स्वादानुसार नमक
टी स्पून सरसों का तेल

विधि :
एक कुकर में आंवले डालकर उबाल लें। आंवले और हरी मिर्च को पीस लें।
एक कड़ाही में तेल गरम करें, जब तेल गरम हो जाए तो उसमें हींग और राई डाल दें।
जब राई भुन जाए तो आंवले-मिर्च का पेस्ट डालकर 5 मिनट तक धीमी आंच पर पकाये। स्वादानुसार नमक डाल दें।
ठंडा होने पर एयरटाइट कंटेनर में रख लें।

कितने लोगों के लिए : 6

15 Secrets for the Perfect Curry

1. Temper Spices

Temper whole spices such as mustard seeds, cumin seeds, cloves and cinnamon in hot sunflower, vegetable or groundnut oil (ghee isn't always necessary) until they pop and sizzle to release flavour. This is the way you should begin cooking any curry as it will change the flavour of the spices significantly.

2. Grab a Box of Asafoetida

It’s the Indian equivalent of Thai fish sauce in terms of seasoning. Although it is a tree-based gum, asafoetida or 'hing' adds a garlic/onion flavour to your curries. Let it sizzle with your whole spices in hot oil for a few seconds before adding the rest of your ingredients.

3. Go Healthy

You don’t have to add cream. For a dairy-free creamy curry, try soaking cashew nuts or skinned almonds in hot water for an hour, then blending with water to create a smooth paste. Cook in hot oil, along with your whole spices until the oil separates from the sauce (this will take about 20 minutes). Then add in your ground spices and tomatoes if you’re using them.

4. Start Using Curry Leaves


Curry leaves are your friend. They’re different to bay leaves and add a delicious South-Indian, restaurant-style flavour to your dish. You can find fresh curry leaves in your local Indian supermarket. Don’t bother with dried curry leaves – they taste of absolutely nothing. Add them to the hot oil when you’re frying spices to release heaps of aroma. They’re perfect in potato curries.

5. Give Onions Time

If you are using onions, always cook them thoroughly. Adding a pinch of salt will help them brown faster. Always add garlic afterwards to prevent it from burning and making the dish bitter.

6. Learn This Saffron Trick


If you’re adding saffron, make it go that extra mile by placing it a bowl and microwaving on high for 15 seconds. When you add it to your dish, it will release heaps more flavour than if you didn't.

7. Pass on The Alliums

Don’t always reach for the onions and garlic. Not all curries need them. A favourite dish of mine is simply made with mustard seeds popped in hot oil, lots of ginger, green chillies, boiled potatoes, a pinch of turmeric, lemon juice and salt. Sometimes less is more.

8. Stock Up in Tomatoes

Keep a stash of tinned chopped tomatoes and a tube of tomato puree in your cupboard at all times. A tin of chopped tomatoes with a squeeze of tomato puree is the perfect base for any curry. Just remember to add a pinch of sugar to neutralise any acidity.

9. Invest in a Pressure Cooker


It’s perfect for cooking everything from beans, to lentils and root vegetables in no time at all. All you need to do is temper your spices, add tomatoes, veggies, seasoning and cook with the lid on. Sliced potatoes will take less than 10 minutes, split lentils, around 15 minutes and whole, soaked beans, approximately 20-25 minutes.

10. Bicarbonate of Soda Rules

A pinch of bicarbonate of soda will help beans and lentils cook quickly and evenly whether you’re using a pressure cooker or simply boiling them to add to a curry later.

11. Be Patient

Allow tomato sauce to cool slightly before quickly whisking in any cream, coconut milk or yoghurt. This will stop a creamy curry from splitting.

12. Season!

Always season your curry with a balance of lemon juice, salt and sugar. If you’ve over salted or sugared, lemon juice should help neutralise it.

13. Quick Thickener

To thicken a sauce quickly, add one mashed potato and stir for a rich, velvety finish.

14. Clever Garnishes


Experiment with garnishes. Flaked coconut, toasted sesame seeds, poppy seeds, fried onions tamarind juice, dried fenugreek leaves, deep-fried chillies and fresh pomegranate are often overlooked and totally delicious.

15. Treat Ground Spices Differently

Always add ground garam masala and other ground spices at the end of cooking. If you add them too early, the spices will cook out too much and taste quite dull. A sprinkling of garam masala at the end of cooking is the way it should be used as it will add a delicious, aromatic whack of flavour you’re after.

Sunday 5 July 2015

मसालेदार तंदूरी आलू (Spicy Tandoori Potato)



सामग्री –
दही दो बड़ा चम्मच
तेल दो बड़ा चम्मच
हल्दी एक छोटी चम्मच
गरम मसाला एक छोटी चम्मच
लाल मिर्च एक छोटी चम्मच
अदरक लहसुन का पेस्ट एक चम्मच
नमक स्वादनुसार
आलू 200  ग्राम

गर्निश के लिए
हरी धनिया प्याज नींबू अमचूर

आलू को उबाल लीजिए.
एक बाउल में दही, तेल, हल्दी, गरम मसाला, लाल मिर्च, अदरक, लहसुन, का पेस्ट अच्छी तरह मिला लें. 
उसमें बिना छिले हुए आलू के दो टुकड़े कर डालें और अच्छी तरह मिला लें.
एक फ्राई पेन में सारे चीजों को डाल के 10 मिनट के लिए पका लें तंदूरी मसालेदार आलू तैयार है।

गर्निश का समान

एक प्लेट में आलू को निकाल लें और अमचूर का छिड़काव करें प्याज नींबू से गर्निश कर दे।

भरवां कुन्दुरु रेसिपी (Bharwa Kundru Recipe)


सामग्री
कुन्दुरु 250 gm.
तेल 2 बडी चमच्च
साबुत धनिया 2 छोटी चम्मच
जीरा 2 छोटी चम्मच
हल्दी आधा छोटी चम्मच से कम
लाल मिर्च पाउडर 2 छोटी चम्मच
गरम मसाला आधा छोटी चम्मच
अमचूर पाउडर 1 छोटी चम्मच
नमक 1 छोटी चम्मच 

विधि
सबसे पहले कुन्दुरु को 15 मिनट तक तेज़ उबाल लीजिये.
धनिया और जीरे को बिना तेल के पेन पर भून लीजिये और भूनने के बाद उसे पीस लीजिये.
कुंदरू चाकू से बीच से काट लीजिये इतेना काटे ना कि वह  अलग हो जाए.
पिसे हुये मसाले में हल्दी, लाल मिर्च, गरम मसाला, अमचूर, नमक मिला लें और कुंदरू में भर दें.
कढाई में तेल डालें और उसी में भरी हुई कुंदरू के थीमी आँच पर पकने दें 5 से 7 मिनट पकालें और उसके बाद तेज आँच पर  भून ले 7 से 8 तक कुंदरू तैयार  है 

Tuesday 30 June 2015

हरी भरी पालक उपमा (Green spinach Upma Recipe)


दोस्तों में बहुत ही सेहत के प्रति जागरूक रहने वाली महिला हूँ और यही चाहती हूँ कि महिलाएं अपने सेहत का खासकर अपनी हड्डियों और मोटापे का ध्यान रखे इसलिए में सबसे पहले स्वस्थ वर्धक नाश्ते आपको बताना चाहूंगी जो आप चाय के समय या सुबह सवेरे बनाइये और अपने और अपने परिवार को स्वस्थ रखिये 

सामग्री
सूजी 1 कप
1 कप अंकुरित मूंग (उबाले हुए)
मध्यम आकर के टमाटर (बारीक कटे हुए) 
2 हरी मिर्चें बारीक कटी हुई 
आधा कप मूंगफली 
उबली हुई पालक 1 कप 
गरम पानी 2 कप 







विधि
सूजी को अच्छी तरह भून ले और कड़ाई में राइ का छोंका लगा कर टमाटर और हरी मिर्च डाल दें 







फिर पानी डाल कर उबाल लें और नमक डाल दे फिर बची हुई सब्जियां और मूंगफली के दाने डाल दे और सूजी मिला कर लगातार चलाती रहे 



नींबू का रस चाहे तो डाल सकती है फिर पानी सूखने पर परोसिये




Monday 29 June 2015

टमाटर प्याज की चटनी (Tamato & Onion's chutney Recipe)


सामग्री
टमाटर 1 बड़ा 
जीरा छोटी चम्मच
प्याज  1 छोटी 
4  हरी मिर्च 
2 कली लहसुन 
1छोटी चमच्च साबुत धनिया 
1चमच्च अमचूर 
1 चमच्च लाल मिर्च पाउडर
1 बड़ी चम्मच सरसों का तेल
 
विधि 
प्याज़ और टमाटर को छोटे छोटे टुकडों मैं काट लें, फिर इन सारी चीजों को मिक्सी में पीस ले एक पेन में एक बड़ी चमच्च तेल डाले जब तेल गरम हो जाये तो एक चमच्च जीरा डाल दे 2 मिनट भुने अब पिसी हुई चटनी डाल दे और 5 मिंनट तक पकाये. हरी धनिया से सजाये, अब आपकी टमाटर और प्याज़ की चटनी तैयार है.

सुझाव : अगर आप साबुत लाल मिर्च पसंद करते हैं तो जीरे के साथ आप प्रयोग कर सकते हैं.



वेज चाइनीज रोल (Veg Chinese Roll Recipe)


सामग्री :
भरावन के लिए: 
50 ग्राम फ्रेंचबीन पतले लंबे कटे हुए
50 ग्राम गाजर बारीक लंबी कटी हुई
100 ग्राम पत्ता गोभी बारीक कटी हुई
100 ग्राम उबले राइस नूडल्स
प्याज लच्छा कटा हुआ
टी स्पून सोया सॉस
आधा कटोरी उबले मटर सजाने के लिए
चिली सॉस कटोरी
1/4 चम्मच अजीनोमोटो पाउडर
नमक स्वादानुसार
टेबल स्पून रिफाइंड तेल।

रोल के लिए: 
100 ग्राम मैदा
चुटकी नमक
चिली सॉस
तलने के लिए तेल
पानी अंदाज से
आधा कप दूध

विधि :
1 पैन में तेल डालकर गर्म करें। प्याज डालकर भूनें। फिर फ्रेंचबीन, गाजर, गोभी डालकर भूनें। उबले नूडल्स डालकर कुछ देर भूनें। नमक, काली मिर्च, सोया सॉस व अजीनोमोटो डालकर चलाएं।

अब 1 बाउल में मैदा लेकर पानी नमक, दूध से गूंथ लें, लोई बनाकर बेल कर उसमें मसाला भरकर रोल कर लें। दोनों साइड पानी से गीला कर चिपका लें और पैन में तेल डालकर गर्म करें। और रोल्स को हलका सुनहरा करें। डेढ़ इंच के टुकड़े में तिरछा काट लें। 1 प्लेट में कटी गाजर, पत्ता गोभी मटर, प्याज के लच्छे के साथ रोल रखकर सर्व करें। सॉस के साथ गरमागरम सर्व करें।


कितने लोगों के लिए : 8